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1. » Körperübungen zur Entspannung ...Nach einiger Zeit fühlen sich Ihre Arme immer leichter und wärmer an. Ihre Beine sind ganz leicht und warm und die Füße werden immer lockerer und wärmer. Auch Ihr Becken ist ganz ruhig und ... weiter lesen... Eingetragen am: 17-02-2011 in entspannung, körperübung, meditation, positiv denken, selbstheilung, selbsthilfe by silverloo Dieser Favorit ist insgesamt 1 mal gespeichert worden. »

2. » Meditation in Ihren Alltag einbauen ...Denn im Grunde brauchen wir keine spezielle Meditation, wenn wir versuchen gleich den ganzen Alltag zu einer Art Meditation zu machen. Das gelingt Ihnen dadurch, dass Sie auf die richtige Art und ... weiter lesen... Eingetragen am: 17-02-2011 in meditation, positives denken, selbstheilung, selbsthilfe, unterbewusstsein by silverloo Dieser Favorit ist insgesamt 1 mal gespeichert worden. »

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